terapia kneipp; sauna; jacuzzi; spa; piscina; cluj; welness; apahida; terapia kneipp; sauna; jacuzzi; spa; piscina; cluj; welness; apahida;

BAIE TERAPIA KNEIPP

Inventată de germanul Sebastian Kneipp, Terapia Kneipp cu apă rece şi caldă conduce spre o mai bună circulaţie a sângelui în organism.

Aceasta terapie constă într-o bancă din mozaic încalzită, la baza căreia se află două cădiţe, una cu apă rece şi alta cu apă caldă. Procedura implică introducerea picioarelor în baia caldă pentru 2 minute, urmată de introducerea picioarelor în baia rece pentru maxim 1 minut. Se repetă procedeul de 3-4 ori după care picioarele vor fi învelite întrun prosop tradițional turcesc. Băile Kneipp sunt recomandate persoanelor care suferă de dereglări ale somnului, au probleme cardiace sau varice.